6 basisregels om borsten langer stevig te houden

Borsten stevig houden zonder plastische chirurgie lijkt voor veel mensen een onmogelijke missie. Het goede nieuws is echter dat als u vanaf jonge leeftijd bepaalde voorzorgsmaatregelen neemt, het inderdaad mogelijk is uw huid jong te houden en uw borsten langer te laten zitten.

Natuurlijk verliest ons lichaam met de leeftijd de neiging om vocht en vet te verliezen en neemt de hoeveelheid geproduceerd collageen drastisch af, maar toch is het mogelijk om de "val" van de borsten en / of de noodzaak van een operatie uit te stellen.

Tenzij u natuurlijk uw borsten echt een boost wilt geven en uw bustevolume wilt vergroten. In dit geval is er geen manier, de scalpel is de beste optie.

Als u echter tevreden bent met de borsten die God u heeft gegeven en gewoon hun stevigheid wilt behouden, zijn de tips die we hieronder hebben gescheiden essentieel. Zoals u zult zien, zijn dit eenvoudige alledaagse houdingen die de jeugdigheid van uw huid en spieren kunnen helpen of belemmeren.

Bekijk 6 basisregels om borsten langer stevig te houden:

1. Neem koude douches

Zelfs in Brazilië, dat bijna het hele jaar door warm is, nemen mensen liever warme douches dan ijs. Maar milder water kan erg belangrijk zijn, vooral voor vrouwen, omdat het helpt om de huid strak te houden. Dit betekent dat u veel langer stevige borsten zult hebben.

Naast de douche maak je op de heetste dagen ook ijspakken. Laat het kompres een paar minuten op de borst liggen en u bent klaar.

2. Handhaaf een goede houding

Een slechte houding beschadigt niet alleen uw wervelkolom. Als u een vrouw bent, kan het aanhouden van een slechte houding uw buste kleiner doen lijken en uw borstspieren ontspannen. Het resultaat daarvan? Platte en hangende borsten, ongeacht de leeftijd.

Doe de test voor de spiegel en u zult het verschil merken. Met de gebogen ruggengraat worden de borsten vreemd, kleiner en hangend; maar als je je schouders opent, kun je stevige en duidelijkere borsten opmerken.

3. Draag de juiste maat beha

Kent u die beha die strakker wordt of belooft uw borsten te liften en ze dichter of duidelijker te maken? Ja, ze zijn een echt gif voor de stevigheid van uw buste.

Vermijd koste wat het kost druk op uw borsten, slaap liever niet op uw buik en kies uw lingerie beter, zoals u hier al hebt geleerd (klik om te controleren). Naast ongemakkelijke situaties hebben deze gewoonten de neiging de normale bloedcirculatie in de regio te verstoren en de stevigheid van uw huid en spieren in gevaar te brengen.

4. Gebruik de bovenkant om te trainen

Zeker als het een high impact oefening is, is het juist om tijdens de training tops van mesh en ander stevig materiaal te gebruiken. Sportkleding van de juiste maat biedt meer ondersteuning aan de borsten, aangezien plotselinge bewegingen schade toebrengen aan de weefsels van deze regio, die gevoeliger zijn.

5. Vermijd de zonnestralen

Vergeet nooit uw zonnebrandcrème als u gaat zonnen. Dit komt doordat de zonnestralen niet alleen bruin worden, maar ook de huid uitdrogen, wat na verloop van tijd verlies van elasticiteit veroorzaakt. Topless zonnen is dan een slechter idee, aangezien de huid van uw borsten gevoeliger is en kan verbranden en uitdrogen, zelfs met gebruik van zonnebrandcrème.

Vond je de tips leuk? Heeft u iets verkeerds gedaan?

Nu we het toch over stevige borsten hebben, deze andere kwestie gaat helemaal over het gesprek: 7 trucs om nooit meer problemen met beha's te hebben.

Bron: ongelooflijk